當我們面對生活上的挑戰與人際關係時感到疲憊，是人之常情。在這裡，你不必獨自承擔這一切，我能提供一個安全的空間。你可以放鬆身心、擁抱自己的弱點，這也是作為人的必經之路。

我投身於輔導服務已超過八年，在香港和多倫多曾協助兒童、青少年以及成年人，和他們一起處理心理健康與人際關係的問題。經過天道大學臨床輔導碩士學位的培訓，我能提供個人、伴侶，以及家庭輔導。

我主要以情緒取向治療（EFT）及家庭系統療法來協助客戶，並以正念與焦點解決治療為輔助。這個綜合框架，能讓我們瞭解自己的家庭經歷如何影響現在的關係。在治療過程中，我們會以體驗式學習，來發掘更健全的方式以建立並維繫關係。

治癒是一個需要時間與耐心的旅程。我們不能急於求成，但我們可以主動尋求治療。並邀請值得信賴的同伴陪我們渡過這趟旅程，以至我們能更容易掌握並面對整個治癒的旅程。