你是否經常感到陷入負面情緒中，或被生活的變化壓得喘不過氣，或者在處理複雜的關係時感到困難？我會在這裡支持你，陪伴你走過這一段艱難的旅程。

我擁有多年非營利組織的工作經驗，這些經歷促使我致力於為個人、夫妻和家庭提供更專業的治療服務。我曾在中國、加拿大和美國三個不同的國家生活和工作，這些經歷為我的諮詢實踐帶來了獨特的個人見解和專業洞察，並讓我能夠更有效地服務來自不同文化背景的人群，其中包括華人移民、印度裔人士以及第二代年輕人。

在諮詢過程中，我使用辯證行為療法（DBT）幫助個人應對生活中的挑戰，同時通過情緒取向治療法（EFT）支持夫妻改善溝通，並達到更深層次的情感連結。為此，我將創造一個安全和關懷的環境，讓你能夠按照自己的節奏，深入地探索內心的想法和感受。我不會直接提供答案，而是引導你如何參透這些問題的複雜性，並找到符合你內在認知的解決方案。